OČKO - 1.stupeň


bod1 Sedem divov Zvolena

bod2 5 vecí, ktoré by ste mali vedieť o...

bod3 Zasmejme sa

 

bod4 Voňavý kútik

bod5 Naša tvorba

bod6 Redakčná rada



čiara

VOŇAVÝ  KÚTIK


V tejto rubrike si nájdete vždy niečo chutné pod zub.
Veríme, že vás aspoň niektorý recept zaujme a vyskúšate ho.
Napíšte nám potom, ako sa vám to vydarilo ☺.



AVOKÁDOVÁ NÁTIERKA

Suroviny: 1 avokádo,1 tvaroh, 1 ošúpaná paradajka (bez kože),1 tuniak, kúsok póru, citrónová šťava, soľ, korenie, 2 lyžice majonézy, 2 strúčiky cesnaku
Postup: V miske rozmiešame tvaroh s majonézou, pridáme nadrobno pokrájaný pór a paradajku.
Avokádo vidličku roztlačíme, vymiešame s tuniakom a citrónovou šťavou. Pridáme k tvarohovej
zmesi, roztlačíme cesnak, osolíme a okoreníme podľa chuti


obr1      obr2      obr3



SLADKÁ TVAROHOVÁ NÁTIERKA

Suroviny: 1 mäkký tvaroh, med, škorica, hrozienka, mlieko (aby bola nátierka vláčnejšia)
Postup: Tvaroh ochutíme medom podľa množstva tvarohu a podľa chuti pridáme škoricu a hrozienka. Na záver zjemníme mliekom.


obr4      obr5      obr6



NÁTIERKA Z PLESŇOVÉHO SYRA

Suroviny: 80g plesňového syra, 100g masla, 1 lyžička bieleho jogurtu, 50g hrušiek(kompótových alebo čerstvých), soľ, mleté biele korenie
Postup: Plesňový syr nastrúhame a zmiešame ho s bielym jogurtom a zmäknutým maslom. Pridáme na malé kocky nakrájané olúpané hrušky. Nakoniec dochutíme soľou a bielym korením.


obr7      obr8      obr9